thinking about...
Morgongröt och kaffe. Lite sovmorgon. Nu en sista rensning i lägenheten. Sen blir det lunchande och sedan ett besök i grannstaden Malmö!
Tisdagsdag och måndagen försvann fort! Med en morgonrunda ute i ett trist väder med lite trista ben som var lite tunga. En runda på 9 km - bara vanligt distans. En liten ny-gammal-runda på lite väl för hård asfalt (längtar efter mjuka skogsstigar...). En hämtning av vaccination - Dukoral. Lunch på Govindas - det där stället med de smaskiga veganska luncherna och det godaste brödet! En lugn eftermiddag med småpysslande hemma och handling och sånt som behöver göras. Kvällsträning i form av cirkelträning i 1 h 50 min. Ordentlig streching på det. Hem till mumsmat i form av eko lax, broccoli, lök, svamp och en stor sallad och keso. Underbar mat efter träning! Behövlig sömn och vila för benen som var lite trilskande. Somnade till regn. Ösregn.
Jag säger inte nej till det!
Blåbärsgröt med dadlar och frön:
1 dl råggryn, gojjibär, blåbär, krossade linfrön samt psyliumfrön och pumpafrön, 3 färska dadlar, 3 dl vatten.
salt, kardemumma, kanel
några skivor banan och några hackade mandlar
soyamjölk på det
KAFFE och vatten
superfood? Yes!
Kommentarer
Postat av: Ingmarie
Ser supergott ut! Och Govindas är aldrig fel!:)
Postat av: Emma
Nam :}
Postat av: Annoula
Gröt är ingen favorit, men det där såg riktigt gott ut :)!
Trackback
