smakexplosion

Känner hur kroppen liksom lyfter från jorden. Hur sinnet är lugnt. Hur kroppen är behaglig och hur energin pumpar ut i varenda liten cell. Jag har jobbat och inte haft bästa dagen. Men kom hem. Och sen har jag sprungit. Intervaller.

I lördags blev det sommar i London. Jag har fått njuta fullt ut en hel söndag och en hel måndagskväll. En söndag som spenderades med en viss trötthet i parker. En springrunda i Hyde Park, solning och chill i Regent's Park och även  kvällspicknick i den sistnämnda. Efter att ha svettats ihjäl 9 timmar på jobbet igår - samtidigt som jag tackade min lyckliga stjärna över att det var måndag och en luuuugn dag - begav jag mig ut för att springa en sån där hatkärlek runda.

Morgonstund har guld i mun. Eller INTE. Har tänkt två mornar i rad nu att jag ska upp och springa innan frukost. För att det är enda tiden som jag ska ha hunnit med det. Igår var jag fruktansvärt trött och sade nej till idén av orsaken: nästan inga timmars sömn natten innan och det faktumet att jag hade en lång dag framför mig som skulle sluta med stängning. Prioriterade att vara pigg och sova en timme extra. Prioriterade kvalitétstid med min Mikaela.

Jag har en Mikaela på min soffa. I nuvarande frukoststund planeras det en dag i ett förhoppningsvis soligt London. I Sverige är det midsommar och man läser om kransar, jordgubbstårtor och familj och vänner. Imorgon i London är det midsommarfirande i Hyde Park. Jobbar gör man själv men känslan kanske sprider sig ändå till Westbourne Grove...Vem vet?

Det doftar mat i hela lägenheten. Basilika, vitlök, chili, tomat...mummapaj är på g. En tomatpaj. Jag dör, jag hamnar i himlen....Cravings efter paj. Perfekt tajming - lämnar huset om en halvtimme för att hämta upp lilla Mikaelan - och så har pajen svalnat tills man kommer hem. Sommarmat - passar perfekt nu när solen har kommit fram. Yes box på det!

Åtta timmars sömn senare är jag redo för en ny dag. Börjar den bra genom att lyxa till morgongröten...:D

Ibland tror jag att jag är smått oövervinnlig. Ibland agerar jag på sätt och vis för att flytet finns och det går bra och för att jag har sådana där extra energiceller som säger YES till tvåhundra procent. Men jag har lärt mig att det endast fungerar för en kort minut. Eller så, sedan kommer det en vägg. Men ibland är det ändå sant. You can do it all. Utan att försvinna!

Sitter och lyssnar på morgonpasset sommar och får en sån där sommarkänsla i hela kroppen. Lite som när man skulle på skolavslutning på lågstadiet. Förväntasfull, nervös och glad. Blandat med känslan av att ta studenten. Det pratas nämligen om studenter, sommar och livet...Är lite synd att inte ha varit i Sverige under utsläppen. Det finns ingen (!) bättre början på en sommar än studenter som lyckliga tjuter ut sin glädje!

Yey! Imorgon får jag sova uuuuut. Jobbar sena passet, vilket betyder sovmorgon för lilla mig. En planerad längre springrunda på det och jag tror att jag kommer vara som ny :)

TRÖÖÖÖÖÖÖTT! Herrejisses. Jobbade till nästan fem, hann inte med någon paus och åt först klockan - ja, fem. Kom hem och däckade i sängen. Vaknade upp precis nu och krängde lite nötter. Mår illa och känner mig lätt snurrig i bollen...Usch och fy. Planen är en löptur. Försöker vakna till. Springa bort tröttheten? Hehe...hoppas. Ska bara. Vakna. Lite mer.

Dricker morgonkaffe och vaknar till. Klockan är halv tio och jag tog sovmorgon till 9. Yes box. Det är sanning.

Det där med att stiga in i en annan verklighet. Som kallas verklighetsflykt likväl som nyfikenhet. Vi gör alla det - gör vi inte? Tar ett steg åt sidan ibland och lämnar världen lite grann. För att få ett perspektiv på nuet, ett svar på en fråga eller bara en paus från vår egen nutid. Frågan är väl bara hur man flyr. Och varför.

Ett löppass och ett Body Pump pass senare säger jag fredagskväll och myyyyys. Sitter och lyssnar på musik och småpratar med my housemates. Har bakat en kladdkaka som jag har en sneaky feeling om - jag tror att den är fantastico! Mmmmm. Måste snart snart snart smakas!

Jag har varit på strövartåg och jag är kär i öst. Brick Lane och jag tror att jag befinner mig utomlands. I ännu ett annat land. Älskar känslan. Då är det klart som korvspad att jag i alla fall inte bryr mig om att det regnar!

Sitter nerkrypen i soffan. Under ett täcke. Tittar ut på en himmel som brinner. Det är så att man blir varmt i hela kroppen och får rysningar och tänker världen du är vacker ja du är fin. Lyssnar på nya berondeframkallande artisten Ed Shereen som sjunger så fruktansvärt vackert att man liksom får tårar i ögonen.

Spenat- och fetaostpaj. Jag drömmer och äter njutningsfullt. Fantastico är ordet. MER PAJ ÅT FOLKET!

Jag sitter med fötterna uppdragna i soffan. Gör uppror mot vädret utanför som är trist och grått och har på mig en blommig kjol. Fast, jag måste medge, att regnet faller mot rutan passar mig faktiskt perfekt denna dag. Denna dag som har varit en sån där skön dag då man inte gör nästan något alls. En sån dag som är perfekt när man har sömn att ta igen och varit igång nästan dygnet runt i en och en halv vecka.

Update från Londonlandet. Maria ska sova nu :)

Glad, trött, irriterad, trött, lycklig, glad, trött, trött, irriterad, glad, lyckligt. Jobb, träna, sova, jobb, jobb, jobba, kvalitetstid, te, vin, vänner, jobb, jobb, jobb. Och lite sömn. Senaste fyra dagarna kan nog beskrivas som detta. I ett tillstånd av galenskap har jag klarat av första 4 dagarna på nya jobbet. Det är kul men lite galet. Speciellt i början. Är skräckslagen inför nästa vecka då jag har allt ansvar själv (även om mina managers inte rycker på axlarna och ALLTID hoppar in när de behövs) samtidigt som jag kommer tycka det är superkul, tror jag. Trivs som fisken i vattnet och är en glad människa på jobbet och 9-10 går fortfarande lika snabbt som att säga hej hej hallå!

Just nu känner jag mig SÅHÄR. 10 timmars (och tio minuter extra) lång arbetsdag som gått i ett!!! Förutom 15 minuters pass då jag slängde i mig sallad som bestod av..ja, sallad. Morötter, tonfisk och liiite broccoli och kikärter. Egenhoppslängd klockan sex på morgonen. Lite keso och nötter gjorde att jag kände att måltiden blev lite komplett (vilket det inte var för att klockan var två och jag åt frukost klockan sex. Intaget däremellan bestod av kaffe. Skakig på handen? Yepp hepp!). Hem och åt en liten bit av en överbliven macka. Ut och springa springa springa. VIlket jag inte är så jätte jätte jätte peppad på egentligen. Är ute ur träningsrutinen! En månad med början med sjukdom och sedan marathon och allt har gjort att jag kommit helt ur rutinen. Så det blev en 36 minuter löpning. Igår blev också en kooort runda på dryga 40 min. Yepp hepp. Psyket har inte extrema lusten och kroppen är väldans trött och intaget av mat har inte varit det bästa :) Men jag är glad än då och inser att jag inte behöva lägga all fokus på tränings just nu. Har ju herregud lagt så mycket fokus under flera flera flera månader. Kör kortar löppass om jag vill - bara jag gör dem! Får in rutinen liksom :)

It's on. It's Oooooon. Jag är tror jag kommer bli kär. I nya jobbet. And I like. Lika Lika. För det första - hur kan man inte bli lycklig av att stiga in tio i sju, bjudas på superb nygjord cappuccino och glada arbetskamrater? 9 timmars jobb gick utomordentligt snabbt må jag säga! Trots att jag endast satt ner en kvart under dessa arbetstimmar för att slänga i mig lite lunch i form av pasta pasta som trevligaste kocken slängt ihop på två minuter. Hela tiden saker att göra. Och mycket! Vilket jag gillar! Gör lite fel hit och dit - stundtals. Men fick beröm av min trial ansvariga igår. Hon uttryckte det som "Thank god! You actually do things. And pay attention - with interest!". Woho! Kändes bra att höra :)

Fjärilar fjärilar fjärilar i maaagen. Haha, men inte extremt. Jag är en glad människa idag, lite sådär som att det bubblar i mig. SÅnt är fint. Klockan är sex och morgonen är underbar. Längtar tills man kommer ut. Dricker kaffe och äter råg, havre och linfrögröt med banan, mandel, dadlar och soyamjölk. Behöver jag säga Mumma?

SOM en NY människa. Tänk vad en och en halvtimme intensivt svettande på ett överfullt gym kan göra.

Ett introduktionsmöte på nya jobbets head office med ett antal andra nykomligar senare är jag hemma igen. En lunch senare kan jag konstatera att jag hittat bästa knäckebrödssubstitutet - beroendeframkallande. Lyssnar på softaste musik och ska snart bege mig ut i regent igen. Njuta av min resterande lediga dag innan jobbet börjar på riktigt imorgon. In till stan och träffa Tina. Och yes, sedan väntar träning på gymmet denna kväll. Har vi längtat? Har vi LÄNGTAT? Oh yes. Oh yes. Köra hårt. Kommer bli lovely.

Regnet träffar fönsterrutan så pass hårt att det stundtals överröstar musiken som spelas. Söndagsregn. Söndagsmusik. En söndagsdag. Och en perfekt sådan. Vila. Ännu mer.

Med att bara vara hemma en eftermiddag. Bara sådär. Vara hemma. Koka kikärtor.

Var förresten hemma hos fina Tina igår. Eller hos henne - i huset hon bor i. Som den au-pair hon är. De är ganska rika de där. Föräldrarna. Och huset...ja. Ganska så väldigt fantastiskt fint.

Lördag lördag. Fin dag. Idag är en total slappardag and you gotta löve it. Sommarvärmen är viss på även idag. Och jag tog mig en promenad in till stan denna morgon. Hamnade på Primark i galenskapens land. Fastnade bland shoppingvagnar och crazy ögon som vill ha allt. Kom därifrån med strumpor. Och något litet mer. Bara!

Det doftar sommar ute. Jag har jobbat och varit ute i den strålande solen från morgon till lunch. Helt underbart! Traskat hit och dit och sett en hel del. Sådana saker som är sommar för mig. Köpt massa färsk frukt - billigt - älskar fortfarande torgstånd...

Lyssnar på svensk radio och plötsligt kommer det en låt av Phil Collins och jag får härliga sommarkänslor och blir sådär lycklig. Helt plötsligt. Överraskande.

Sitter och jobbar och försöker koncentrera mig. Solen skiner därute och magen börjar så smått kurra. En lång dag och jag är lite härligt kvällstrött. Men glad.

Mat mat mat mat mat. Efter (måste jag erkänna) tre veckor där jag faktiskt har gått och småätit alldeles för mycket kakor och choklad (vad är det med fet trötthet och stress? Ena vägen eller den andra - balans är ganska svårt ibland. Speciellt då man varit sjuk och inte kunnat träna. Speciellt inte om träning är det sättet man är i balans...i alla fall). Men så passande att jag blivit trött på mig själv precis nu efter maran - när kroppen behöver BRA näring. Passande. Efter två dagar helt utan socker mår jag redan så mycket bättre. Fyller på kroppen med min älskade råg- och havregrynsgröt, nötter, grönsaker, ägg, ost (alltid :D), frukt, bra fetter och så mycket annat underbart gott. Sånt som kroppen jublar över.

Stockholmo betydde förresten inte bara MARATHON. Men nästan :) Hann med två härliga restaurangbesök. Promerande i staden. Battle med mamman om vem som egentligen kan hitta bäst i Stockholm. Kände att jag vann där - ja trots att jag bott där kortare tid. Har ju alltid rätt ändå så :) Hehe. Not. Men inbillar mig det - har lite träskalle i vissa fall.

Det är lite som att aldrig komma till skott. Med den processeringen av Stockholm Marathon. Att det är klappat och klart och resultatet inte går att gör något åt. Det där med att flera månaders träning resulterat i ett lopp och att det gick sisådär.

Känner peppen och NERVOSITETEN!

Efter. Kaffet som dracks och kanelbullen som intogs en sekund efter fotot....Smakade gudomligt. Nästan lika gott som knäckebrödet. Mumma.